Bienvenue dans le monde de la coupe menstruelle! Nous savons que ce changement peut faire une grande différence dans votre vie et votre santé. Nous pouvons vous dire avec certitude que ce sera formidable pour vous et que vous ne regretterez pas d’avoir fait ce changement pour votre confort, votre sécurité et votre économie. Nous vous invitons à lire la suite pour connaître les faits essentiels sur la coupe menstruelle et tout ce que vous devez savoir pour commencer à utiliser la coupe menstruelle pour la première fois efficacement et facilement.
La première chose à savoir sur la coupe menstruelle est son fonctionnement. Il s’agit d’un récipient en silicone médical que l’on insère dans le canal vaginal et qui retient le sang des règles. Sa conception lui permet de s’adapter aux parois du vagin, tout en renforçant ses muscles. En même temps, il garantit un confort de mouvement et s’adapte aux différentes postures du corps sans perdre sa forme, ce qui génère de l’inconfort.
En outre, son matériau protège votre corps des infections et des mauvaises odeurs grâce à sa facilité de nettoyage et de stérilisation. Il est important de savoir que, n’étant pas composé de matériaux antirouille, il rend beaucoup plus difficile le développement et la fixation de bactéries telles que le staphylocoque, vous protégeant ainsi de dangers tels que le choc toxique. En termes d’économies, vous pouvez cesser d’acheter des serviettes et des tampons chaque mois ; la coupe menstruelle a une durée de vie de 6 ans en moyenne. C’est une excellente nouvelle pour l’environnement et pour votre portefeuille, car vous récupérez votre investissement en moins de 6 mois – une excellente nouvelle!
Maintenant, vous vous demandez probablement comment utiliser votre coupe menstruelle. Ne t’inquiètes pas, c’est facile! La première chose à faire est de la stériliser, en la trempant quelques minutes dans de l’eau bouillante pour tuer les bactéries présentes à sa surface (faites le même si la coupe menstruelle est neuve). Une fois qu’elle est à une température confortable, pressez les deux côtés de votre coupe jusqu’à ce qu’ils soient complètement plats, puis pliez la en deux pour lui donner une forme de U ou de C. Insérez la délicatement dans votre canal vaginal et, si nécessaire, aidez vous d’un peu de lubrifiant à base d’eau. Il est préférable de se pencher un peu pour faciliter l’insertion de la coupe, ce qui détend les parois vaginales et évite tout inconfort.
Lors de l’insertion de la coupe menstruelle, il convient également de se laver soigneusement les mains avant de la manipuler afin d’éviter les infections et les champignons qui peuvent provoquer des démangeaisons ou des irritations. Enfin, n’oubliez pas que vous pouvez aider la coupe à bien s’ouvrir à l’intérieur du canal vaginal en touchant le bord avec votre doigt et en brisant le vide généré en appuyant un peu sur le bord et en poussant un peu. Rassurez vous, la cup ne se perdra pas dans votre canal vaginal. Nous espérons que toutes ces informations vous ont été utiles et nous vous souhaitons un bon départ pour utiliser votre coupe menstruelle pour la première fois.
