Steeds meer vrouwen ontdekken de voordelen van een menstruatiecup, maar als je een spiraal hebt, vraag je je misschien af of het veilig is om deze twee samen te gebruiken. Sommige vrouwen maken zich zorgen over de draadjes van hun spiraal en de mogelijkheid dat de menstruatiecup het spiraaltje kan verschuiven of zelfs los kan trekken. Gelukkig is het gewoon mogelijk om een menstruatiecup en spiraal samen te gebruiken, zolang je op de juiste manier omgaat met je cup. In deze uitgebreide blog ontdek je precies hoe je de menstruatiecup en spiraal veilig kunt combineren.
Wat is een menstruatiecup?
Laten we beginnen met een korte uitleg van wat een menstruatiecup precies is. Een menstruatiecup is een herbruikbare en flexibele cup die je vaginaal inbrengt om menstruatiebloed op te vangen, in plaats van het op te nemen zoals bij tampons of maandverband. Onze Beppy Cup is gemaakt van medisch siliconen en gaat gemiddeld zes tot tien jaar mee. Dit maakt de cup niet alleen voordeliger op de lange termijn, maar ook milieuvriendelijker dan wegwerpproducten. Je hoeft in plaats van duizenden tampons of maandverbanden slechts een paar cups in je leven te kopen. Veel vrouwen geven aan dat een menstruatiecup comfortabeler en handiger is tijdens de menstruatie. Maar hoe zit het als je een spiraal hebt?
Hoe werken een menstruatiecup en spiraal samen?
Er zijn twee soorten spiralen: de hormoonspiraal en de koperspiraal. Beide varianten worden geplaatst in de baarmoeder en zorgen ervoor dat je niet zwanger wordt. Een van de voordelen van een hormoonspiraal is dat het vaak zorgt voor een lichtere of zelfs afwezige menstruatie, terwijl de koperspiraal meestal geen invloed heeft op je cyclus. Desondanks hebben veel vrouwen met een spiraal nog steeds enige mate van menstruatie.
Maar geen zorgen, een menstruatiecup en spiraal kunnen samen gebruikt worden, er zijn een paar dingen waar je rekening mee moet houden. Zo zijn de draadjes van de spiraal speciaal ontworpen om flexibel te zijn en mee te bewegen, zodat je ze eenvoudig kunt controleren.
Hoe breng je een menstruatiecup veilig in als je een spiraal hebt?
Een van de belangrijkste aandachtspunten bij het gebruik van een menstruatiecup en spiraal is het inbrengproces. Hier volgen enkele stappen voor het inbrengen:
- Kies voor een zachte cup: Zachte cups zijn vaak comfortabeler en oefenen minder druk uit in de vagina. Onze menstruatiecup is gemaakt van zacht, flexibel materiaal en past zich moeiteloos aan jouw lichaam aan.
- Plaats de cup laag in de vagina: Bij het plaatsen van een spiraal worden meestal korte draadjes achtergelaten waarmee je kunt controleren of de spiraal goed zit. Probeer de cup wat lager in de vagina te plaatsen, zodat het vacuüm niet dicht bij de baarmoedermond of de draadjes van je spiraal komt. Dit helpt om verstoring van de spiraal te voorkomen.
- Vouw en breng voorzichtig in: Gebruik een vouwtechniek die voor jou prettig werkt (zoals de C-vouw of punchdown-vouw), en breng de cup rustig in. Vermijd scherpe bewegingen om te zorgen dat de menstruatiecup en spiraal op zijn plek blijven.
- Controleer regelmatig de draadjes: Voel of de draadjes van je spiraal nog op hun plek zitten. Zo weet je zeker dat alles goed zit!
Waarop letten bij het verwijderen van de menstruatiecup?
Naast het voorzichtig inbrengen is het verwijderen van de menstruatiecup ook belangrijk. Hier zijn enkele tips om dit veilig te doen:
- Maak het vacuüm los: Knijp zachtjes in de onderkant van de cup om het vacuüm los te maken. Dit voorkomt dat je per ongeluk aan de draadjes trekt.
- Verwijder langzaam: Trek de cup langzaam naar beneden zonder plotselinge of ruwe bewegingen. Dit zorgt ervoor dat de cup gelijkmatig loskomt en voorkomt verstoring van de spiraal.
- Controleer de draadjes: Voel na het verwijderen of de draadjes van je spiraal nog op hun plek zitten.
Veelgestelde vragen over menstruatiecup en spiraal
Om je extra gerust te stellen, beantwoorden we hieronder enkele veelgestelde vragen:
- Kan een menstruatiecup mijn spiraal eruit trekken?
Veel vrouwen vrezen dat het vacuüm van de cup de spiraal zou kunnen verplaatsen of zelfs eruit zou trekken. Dit is echter zeldzaam. De cup oefent geen druk uit op de spiraal als je het vacuüm voorzichtig verbreekt voordat je de cup verwijdert. - Kan ik een menstruatiecup gebruiken kort na het plaatsen van een spiraal?
Als je pas een spiraal hebt laten plaatsen, is het verstandig om even te wachten met een menstruatiecup. Overleg met je arts over de aanbevolen wachttijd. Meestal kun je na een paar weken zonder problemen een cup gaan gebruiken. - Maakt het merk menstruatiecup uit als je een spiraal hebt?
Ja, dat kan een verschil maken. Bij Beppy hebben we bijvoorbeeld extra zachte, flexibele cups met een handig uitneemlusje, speciaal ontworpen voor comfort en veiligheid. Een zachte cup met een lusje kan helpen bij het voorzichtig verwijderen en biedt wat meer zekerheid dan andere, harde cups.
Bestel jouw Beppy Cup vandaag nog!
Wil je zelf ervaren hoe comfortabel de Beppy Cup is, ook met een spiraal? Bekijk onze cups en stap over naar een comfortabelere menstruatie-ervaring! Heb je nog vragen over onze producten of andere onderwerpen? Neem dan gerust contact met ons op!
