Er bestaan veel misverstanden over ongesteld zijn. Laten we tien van deze mythes ontkrachten, zodat je beter geïnformeerd bent over wat wel en niet waar is.

1. Als je ongesteld bent mag je niet sporten Hoewel je misschien liever op de bank wilt hangen, is er geen medische reden waarom je niet zou kunnen sporten tijdens je menstruatie. Beweging kan zelfs helpen tegen menstruatiekrampen. Dit is dus zeker geen mythe!
2. Ga niet zwemmen als je menstrueert Er is geen enkele reden om niet te zwemmen tijdens je menstruatie, zolang je de juiste bescherming gebruikt. Producten zoals Beppy bieden onzichtbare verzorging, zodat niemand merkt dat het voor jou ‘die tijd van de maand’ is.
3. Je kunt geen seks hebben tijdens ‘die dagen van de maand’ Zonder voorzorgsmaatregelen kan het misschien wat rommelig worden, maar seks tijdens de menstruatie is volkomen normaal. Met een product zoals Beppy kun je zelfs voorkomen dat je bedpartner iets merkt.
4. Je wordt precies elke 28 dagen ongesteld De menstruatiecyclus varieert van vrouw tot vrouw en kan elke maand anders zijn. Het is volkomen normaal als je niet precies elke 28 dagen ongesteld wordt.
5. Jonge meiden mogen geen tampons gebruiken Er bestaat een misvatting dat tampons de maagdelijkheid kunnen beïnvloeden, maar dit is niet waar. Jonge meiden kunnen gewoon tampons gebruiken zonder enige zorg.
6. Je verliest liters bloed tijdens elke menstruatie Hoewel het soms lijkt alsof je veel bloed verliest, is het in werkelijkheid slechts ongeveer 60 ml per menstruatie. Dit is slechts een fractie van de totale hoeveelheid bloed in je lichaam.
7. PMS bestaat niet echt en zit tussen je oren PMS is een reële aandoening die veroorzaakt wordt door hormonale veranderingen voor de menstruatie. Tot wel 85% van de vrouwen ervaart PMS-klachten in een of andere vorm.
8. Als je ongesteld bent kun je beter je haar niet wassen Een warme douche kan juist ontspannend zijn tijdens je menstruatie, inclusief het wassen van je haar. Dit fabeltje heeft geen wetenschappelijke basis.
9. Het is beter om bepaalde soorten voedsel te vermijden tijdens je menstruatie Er is geen reden om bepaalde voedingsmiddelen of dranken te vermijden tijdens je menstruatie. Geniet gerust van waar je zin in hebt, inclusief een lekker bak ijs op de bank. Net als op andere dagen blijft gezonde voeding wel belangrijk.
10. Je kunt niet zwanger raken als je menstrueert Hoewel het minder waarschijnlijk is, kun je wel degelijk zwanger raken tijdens je menstruatie. Omdat je ovulatiecyclus onvoorspelbaar is, kun je beter altijd voorbehoedsmiddelen gebruiken als je niet zwanger wilt raken.

Beppy producten

Beppy biedt innovatieve oplossingen voor menstruatiecomfort en -bescherming. Beppy Soft tampons zijn ontworpen om maximale discretie en comfort te bieden, zelfs tijdens activiteiten zoals zwemmen of seks. Dankzij het unieke ontwerp zijn ze onzichtbaar en geven ze je de vrijheid om te doen wat je wilt, zonder zorgen. Beppy tampons zijn bovendien eenvoudig in gebruik en bieden betrouwbare bescherming, zodat je met vertrouwen door je menstruatieperiode kunt gaan.

Naast tampons biedt Beppy ook de Beppy menstruatiecup, een milieuvriendelijke en herbruikbare optie voor menstruatiebescherming. De Beppy menstruatiecup is ontworpen voor optimaal draagcomfort en maximale lekbescherming. Hij kan tot wel 12 uur lang worden gedragen, waardoor je minder vaak hoeft te wisselen. De menstruatiecup is ideaal voor vrouwen die een duurzame keuze willen maken zonder in te boeten aan comfort en betrouwbaarheid. Probeer Beppy producten en ervaar zelf de vrijheid en het gemak tijdens je menstruatie!