Je eerste menstruatie: Ontdek onze 5 tips!

De eerste menstruatie kan een spannend moment zijn. Misschien lees je dit omdat je zelf bijna ongesteld wordt, misschien omdat het al gebeurd is of omdat je als ouder je dochter wilt voorbereiden. Hoe dan ook, het is een nieuwe fase die vragen oproept en soms ook onzekerheid meebrengt. In deze blog lees je wat […]
Heftige menstruatie: Wanneer moet je je zorgen maken?

Een heftige menstruatie kan een grote invloed hebben op je dagelijks leven. Misschien herken je het wel: elke maand ben je uitgeput, moet je constant naar het toilet om je maandverband, cup of tampon te verwisselen, en plan je je week om je menstruatie heen. Voor veel vrouwen is dit de realiteit van een heftige […]
Hevige menstruatie

Wat is een hevige menstruatie? Een hevige menstruatie, ook wel menorragie, betekent dat er meer dan 80 ml bloed per cyclus verloren gaat of dat de menstruatie langer dan 7 dagen duurt. Dit kan invloed hebben op je energie en ijzervoorraad. Kenmerken van deze menstruatie Bloedverlies van meer dan 80 ml per cyclus. Bloedstolsels groter […]
Onregelmatige menstruatie

Wat is een onregelmatige menstruatie? Een menstruatie wordt als onregelmatig beschouwd als de cyclus korter dan 21 dagen of langer dan 35 dagen is, of als je menstruatie soms helemaal uitblijft. Kenmerken van een onregelmatige menstruatie Sterk wisselende cycluslengte. Soms maanden geen menstruatie, daarna weer een zware bloeding. Onvoorspelbare ovulatie, wat invloed kan hebben op […]
Gemiddelde menstruatie

Wat is een normale menstruatie? Een normale menstruatie duurt tussen de 3 en 7 dagen, met een totaal bloedverlies van 30-40 ml per cyclus. De bloeding begint vaak licht, wordt zwaarder in het midden en neemt daarna weer af. Kenmerken van een normale menstruatie Een regelmatige cyclus van 21-35 dagen. De eerste 1-2 dagen kunnen […]
Lichte menstruatie

Wat is een lichte menstruatie? Een lichte menstruatie, ook wel hypomenorroe genoemd, betekent dat het bloedverlies minder is dan gemiddeld. Dit kan variëren van slechts een paar druppels per dag tot een korte menstruatie van één of twee dagen. Sommige mensen ervaren dit als normaal, terwijl het voor anderen een teken kan zijn van een […]
Menorragie

Menorragie is de medische term voor extreem hevige of langdurige menstruaties. Mensen met menorragie verliezen meer bloed dan normaal of menstrueren langer dan 7 dagen, wat kan leiden tot bloedarmoede en vermoeidheid. Kenmerken van menorragie Bloedverlies van meer dan 80 ml per cyclus (normaal is 30-40 ml). Menstruatie langer dan 7 dagen. Bloedstolsels groter dan […]
Dysmenorroe

Dysmenorroe is de medische term voor pijnlijke menstruatiekrampen. Het is een veelvoorkomend probleem bij menstruerende personen en kan variëren van lichte ongemakken tot ernstige pijn die het dagelijks functioneren beïnvloedt. Soorten dysmenorroe Er zijn twee typen: Primaire dysmenorroe Komt voor zonder onderliggende medische oorzaak. Wordt veroorzaakt door een verhoogde productie van prostaglandines (stoffen die samentrekkingen […]
PCOS

PCOS (Polycysteus Ovarium Syndroom) is een hormonale aandoening die invloed heeft op de eierstokken en de menstruatiecyclus. Het is een van de meest voorkomende oorzaken van vruchtbaarheidsproblemen bij vrouwen. Kenmerken van PCOS PCOS wordt gekenmerkt door minstens twee van de volgende drie criteria (Rotterdam-criteria): Onregelmatige of uitblijvende menstruatie – Door een verstoorde eisprong is de […]
Endometriose

Endometriose is een chronische aandoening waarbij weefsel dat lijkt op het baarmoederslijmvlies (endometrium) buiten de baarmoeder groeit. Dit kan leiden tot ontstekingen, littekenweefsel en verklevingen in de buikholte. Endometriose komt vaak voor op de eierstokken, eileiders, het buikvlies en soms zelfs op organen zoals de blaas of darmen. Symptomen van endometriose Hevige menstruatiepijn (die erger […]