La recherche scientifique sur l’endométriose : en quoi consiste-t-elle ?

De nombreuses femmes vivent avec des douleurs ou de la fatigue pendant des années sans savoir exactement pourquoi. Parfois, vous avez l’impression que votre corps essaie de vous dire quelque chose, mais vous n’obtenez pas de réponse claire. Et si ces signes étaient liés à l’endométriose ?

Chez Beppy, nous entendons souvent des histoires de femmes qui n’ont découvert ce qui se passait réellement qu’après des années. C’est pourquoi nous nous penchons sur ce que la science dit de l’endométriose. Que savent aujourd’hui les chercheurs sur les causes, les symptômes et les traitements possibles ? Dans cet article, vous lirez ce que la recherche scientifique sur l’endométriose nous apprend et comment ces connaissances aident les femmes à mieux comprendre leur propre corps.

Veuillez noter que les informations contenues dans cet article ont pour but d’informer et d’inspirer. En cas de plaintes ou de questions médicales, il est important de toujours contacter un médecin ou un spécialiste.

Qu’est-ce que l’endométriose ?

L’endométriose est une maladie chronique dans laquelle un tissu semblable à la muqueuse de l’utérus se développe à des endroits où il n’a pas sa place, comme dans la cavité abdominale ou autour des ovaires. Ce tissu réagit aux hormones, tout comme la muqueuse de l’utérus, ce qui peut provoquer une inflammation et des douleurs.

Selon les recherches scientifiques sur l’endométriose, cette maladie touche environ une femme sur dix en âge de procréer dans le monde(OMS - Fiche d’information sur l’endométriose). Pourtant, il faut en moyenne six à huit ans pour obtenir un diagnostic correct. Cela s’explique notamment par le fait que les symptômes sont souvent confondus avec d’autres affections ou que les douleurs menstruelles sont encore trop souvent considérées comme "normales".

La science nous apprend que l’endométriose affecte non seulement le corps, mais aussi la vie quotidienne. La recherche montre que les femmes atteintes d’endométriose sont plus susceptibles de souffrir de fatigue, de difficultés de concentration et d’une moindre qualité de vie(Dovepress, 2022).

"Je pensais que tout le monde souffrait de douleurs menstruelles. Ce n’est que lorsque j’ai entendu les histoires des autres que j’ai réalisé que mes symptômes n’étaient pas normaux". - L’expérience d’une utilisatrice de Beppy

Quelle est la fréquence de l’endométriose et que disent les chiffres ?

Les méta-analyses montrent que l’on estime qu’entre 10 et 18% des femmes en âge de procréer sont atteintes d’endométriose.(PMC) La recherche scientifique sur l’endométriose montre que les estimations peuvent varier d’une étude à l’autre. Dans certaines études, le pourcentage est légèrement inférieur, de l’ordre de 6 à 10 %, car l’endométriose n’est pas toujours facile à reconnaître ou à diagnostiquer.

Une étude mondiale récente estime que plus de 170 millions de femmes dans le monde vivent avec l’endométriose (ScienceDirect, 2024).

Pourquoi est-il difficile de déterminer des chiffres exacts ?

Les symptômes ressemblent souvent à ceux d’autres maladies. Pensez aux douleurs menstruelles ou au syndrome du côlon irritable, c’est pourquoi l’endométriose n’est pas toujours reconnue.
De nombreuses femmes ne cherchent de l’aide que tardivement. Les douleurs menstruelles sont encore souvent considérées comme "normales", si bien qu’il peut s’écouler des années avant qu’une personne ne fasse l’objet d’un examen plus approfondi.
Le diagnostic n’est pas facile à établir. L’endométriose ne peut être diagnostiquée avec certitude que par un examen abdominal exploratoire, qui n’est pas pratiqué chez tout le monde.
L’intensité de la douleur ne dit pas tout. Certaines femmes présentent peu d’anomalies visibles mais beaucoup de douleurs, tandis que d’autres n’ont que peu de symptômes.

Vous voulez savoir si vos symptômes peuvent correspondre à une endométriose ? Lisez la section sur les symptômes et ce que vous pouvez faire.

Que nous apprend la recherche scientifique sur les causes et les diagnostics ?

Les chercheurs s’accordent à dire que l’endométriose n’est pas une maladie simple ayant une cause précise. Plusieurs processus de l’organisme peuvent jouer un rôle combiné. L’hérédité, les hormones et le fonctionnement du système immunitaire semblent avoir une influence sur l’endométriose.

Causes et facteurs de risque

Le mécanisme de l’endométriose est complexe et n’est pas encore totalement élucidé. La recherche scientifique sur l’endométriose suggère plusieurs explications possibles, telles que :

Les antécédents familiaux augmentent le risque. Si l’endométriose est présente chez votre mère ou votre sœur, vous êtes plus susceptible de la développer également.
Le tissu situé à l’extérieur de l’utérus répond aux hormones. Il ressemble beaucoup à l’endomètre et peut donc provoquer une inflammation dans la zone environnante (NEJM, 2018).
Plusieurs théories existent. Pensez au reflux du sang menstruel (menstruation rétrograde), à un dérèglement du système immunitaire ou au développement de l’endométriose à partir de cellules souches. Ces facteurs agissent probablement ensemble et le rôle qu’ils jouent varie d’une femme à l’autre.

Selon la recherche, quel est le rôle du traitement et de la prise en charge ?

La recherche scientifique sur l’endométriose montre qu’il existe plusieurs options de traitement :

Thérapie hormonale ou médicaments qui inhibent l’action des œstrogènes ;
Chirurgie pour éliminer les anomalies ou réduire la douleur ;
Adaptation du mode de vie et gestion de la douleur, par exemple physiothérapie et collaboration en matière de douleur.

Recherche scientifique sur l’endométriose → qu’est-ce que cela signifie pour vous ?

Une détection précoce améliore les chances d’un traitement rapide et réduit le risque d’aggravation des symptômes.
La recherche souligne l’importance de la personnalisation : la combinaison de traitements dépend de l’âge, du profil des symptômes, du désir d’enfant et de la gravité.
L’évolution étant très variable d’une personne à l’autre, un suivi et une étroite collaboration avec un gynécologue sont recommandés.

Plan d’action étape par étape

Notez votre schéma de symptômes : fréquence, nature, impact sur la vie.
Discutez de la possibilité d’une endométriose avec votre médecin généraliste ou votre gynécologue.
Renseignez-vous sur la recherche et les options de traitement adaptées à votre situation.
Renseignez-vous sur le soutien au mode de vie : gestion de la douleur, exercice physique, nutrition.
Réfléchissez à vos objectifs : moins de douleur, fertilité optimale, fonctionnement professionnel/social.

Endométriose et produits menstruels

Pour de nombreuses femmes atteintes d’endométriose, les règles peuvent être particulièrement intenses ou douloureuses. Par conséquent, le choix des produits menstruels appropriés joue un rôle important dans la façon dont vous vous sentez pendant votre cycle. La recherche scientifique sur l’endométriose montre que les femmes recherchent souvent des produits qui exercent moins de pression dans le vagin ou le bas-ventre et réduisent le risque d’irritation ou de douleur supplémentaire.

Les produits doux et souples, tels que les coupes menstruelles à bord flexible ou les éponges sans bords durs, sont plus agréables au toucher lorsque la zone pelvienne est sensible. Les produits sans parfum ni couche de plastique contribuent également à apaiser la peau.

Il n’existe pas de produit qui convienne à toutes les femmes atteintes d’endométriose. Le plus important est d’être à l’écoute de votre corps et de choisir ce qui vous convient le mieux.

Vous reconnaissez plusieurs signes évocateurs d’endométriose ? Alors n’attendez plus : prenez rendez-vous dès aujourd’hui avec votre gynécologue ou votre kinésithérapeute pelvien et mentionnez le terme "endométriose de recherche scientifique" afin de bien préparer votre entretien. Vous méritez de la clarté et une approche sur mesure !